Koliko često ste nervozni i mislite da vam treba neki od lijekova za smirenje ?
Nikad
Rijetko
Često
Uvijek

KAKO SPRIJEČITI GLJIVIČNU INFEKCIJU STOPALA?

Gljivična infekcija stopala se često javlja kod ljudi čija se stopala pojačano znoje. Posebno je karakteristična za sportiste koji veći dio dana provode u sportskoj obući. Gljivična infekcija stopala se može dobiti i od drugih ljudi koji ga imaju, ukoliko se hoda po vlažnom ili mokrom podu bosonog. (npr. oko bazena ili u kupatilu). Može se širiti i nošenjem cipela ili upotrebom predmeta lične higijene od inficirane osobe.
Dajemo Vam nekoliko savjeta koji mogu pomoći u prevenciji gljivične infekcije:
 
-         stopala je neophodno prati najmanje jednom dnevno sapunom i toplom vodom
 
-         nakon pranja ih je potrebno dobro osušiti čistim ručnikom
 
-         održavati noge suhima
 
-         čarape je potrebno često mijenjati (ukoliko postoji pojačano znojenje nogu, čarape je potrebno mijenjati nekoliko puta dnevno)
 
-         preporučljivo je koristiti čarape koje upijaju vlagu (100% pamučne)
 
-         ljeti nositi sandale otvorenih prstiju
 
-         ne hodati po vlažnim i mokrim podovima bosih nogu
 
-         cipele i predmete za ličnu higijenu ne dijeliti s drugim osobama
 
-         stopala održavajte čistim i suhim povremenim posipanjem pudera u prahu
 
-         održavati čistom i suhom sportsku obuću