Koliko često ste nervozni i mislite da vam treba neki od lijekova za smirenje ?
Nikad
Rijetko
Često
Uvijek

LIMUN

Limun - citrus medica je zimzeleno drvo visine do 10 metara. Plod limuna mesnata je i sočna boba. Meso ploda može se podijeliti na 8 do 12 kriški s mnogo sjemenki. Plod limuna je sočan i kiselog okusa. Ljekoviti dio biljke je plod koji izvanredno djeluje na srce i bubrege, protiv gihta, reumatizma, neuroza, skorbuta i hemoroida i sl.
 
Još puno prije moderne faramakologije limun se koristio kao lijek, kada se još nije znalo za vitamine i njihovu korist za zdravlje. Limun se pokazao efikasnim sredstvom protiv krvarenja otvorenih rana i za čišćenje zagnojenih rana. Nezamjenjiv je kod liječenja skorbuta, što su znali još antički pomorci koji su na svako daleko putovanje nosili sa sobom velike zalihe limuna.
 
 

 

100 g limuna sadrži:
kJ
35-56
151-235
84-90 g
0,6 g
149 mg
11 mg
28 mg
51 mg

 

 
100 g limuna pokriva 71% dnevne potrebe vitamina C za odraslu osobu i 7% dnevne potrebe kalijuma, 1% kalcijuma i 9% magnezijuma.