Koliko često ste nervozni i mislite da vam treba neki od lijekova za smirenje ?
Nikad
Rijetko
Često
Uvijek

PREPORUKE KOD INFEKCIJA URINARNOG TRAKTA

Infekcije urinarnog trakta su vrlo česte kod žena
Većina žena kod kojih se infekcije ponovo javljaju imaju 2 – 3 epizode godišnje. Svaka individualna epizoda uključuje kratkoročnu terapiju antibioticima. Kada broj epizoda poraste (svaki mjesec ili svaki drugi), opravdano je i preventivno uzimanje antibiotika, naravno uz ljekarsku kontrolu.
 
UPUTSTVA ZA PACIJENTKINJE KOJA MOGU SMANJITI BROJ PONOVLJENIH INFEKCIJA:
 
-         pranje genitalija vodom ili blagim sredstvom za intimnu higijenu jednom dnevno i prije i poslije seksa
-         redovno mijenjanje tampona i uložaka
-         tuširanje je bolje od kupanja u kadi
-         uzimanje dovoljno tečnosti (preporučuje se uvin čaj ili čaj od brusnice)
-         izbjegavanje parfimiranih proizvoda (parfimirane kupke, sapune, tampone, parfimiran toaletni papir i sl.)
-         često pražnjenje mokraćne bešike (preporučuje se na svaka tri sata)
-         izbjegavati usko i sintetičko donje rublje kao i uske farmerke
-         pranje genitalija prije i poslije seksa (oba partnera)
-         uriniranje poslije seksa
 
NE ZABORAVITE DA PRAVILNA ISHRANA, ODMOR I UBLAŽAVANJE STRESNIH SITUACIJA POVEĆAVAJU OTPORNOST NA INFEKCIJE!!!