Koliko često ste nervozni i mislite da vam treba neki od lijekova za smirenje ?
Nikad
Rijetko
Često
Uvijek

PUŠENJE U TRUDNOĆI

Pušenje je štetno po zdravlje i nikome se ne preporučuje zbog toksičnih sastojaka sagorjelog duvana, a posebno zbog nikotina, koji dužom upotrebom čini korisnika zavisnim od duvana. Štetnost duvana po zdravlje pušača je dokazana mnogo češćom pojavom oboljenja respiratornih organa i organa digestivnog trakta:
 
-         hronični bronhitis
-         emfizem pluća
-         gastritis
-         ulkus želuca i dvanaestopalačnog crijeva
-         karcinom bronhija
 
Pri tome treba znati da nije štetno samo pušenje, već i boravak u zadimljenim prostorijama – pasivno pušenje. Trudnice koje puše, iako to ne osjećaju, pate od izvjesnog stepena anoksije (nedostatka kiseonika) i intoksikacije ugljen monoksidom, a naročito od intoksikacije nikotinom. Pri tome štetno dejstvo ovih otrova preko posteljice se prenosi i na plod, koji je usljed toga ometen u normalnom intrauterinom razvoju. Zbog toga se kod žena trudnica pušača, nešto češće nego inače javljaju spontani pobačaji, a razvoj ploda i napredovanje u rastu je nešto sporije. Rezultat toga je manja težina novorođenčadi i manja otpornost te djece u prvim danima ekstrauterinog života u odnosu na djecu čije majke nisu pušile u toku trudnoće. Isto tako žene pušači češće nego žene nepušači rađaju nedonesenu djecu jer im je trudnoća visoko rizična zbog promjena na krvnim sudovima usljed suženja krvnih sudova i direktnog toksičnog dejstva nikotina i ugljen monoksida na plod.
 
Zbog svih ovih navedenih razloga neophodno je trudnicama, još od početka trudnoće savjetovati:
-         prestanak pušenja ili da bar svedu pušenje na najmanju moguću mjeru
-         boravak što više vremena na čistom vazduhu
-         izbjegavati prostorije ispunjene duvanskim dimom u kojima borave drugi pušači